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保护甲状腺 多吃碘还是少吃碘
来源:蜀都甲状腺专科   阅读:

  我们都知道甲状腺疾病与碘有着息息相关的联系,但是一直以来大部分的普通民众对于这个问题都只是一知半解。作为甲状腺疾病专业诊疗医院,为了向大家更深入的普及甲状腺疾病知识,成都蜀都甲状腺专科专家为大家详细揭秘碘与甲状腺疾病的关系。

  碘元素缺乏会对人体造成哪些影响

  碘是人体必需的微量元素之一,是合成甲状腺激素不可缺乏的重要元素。成年人的人体中碘的总量约为15-20毫克,其中70%-80%存在于甲状腺,其次是骨骼肌。甲状腺激素具有影响肌体代谢、生长发育,特别是脑发育的生理作用。因此,如果甲状腺功能异常,分泌激素过量或不足,势必对机体的代谢,生长发育和智力发育造成很大影响,导致种种疾病的发生。

  专家表示,机体碘元素缺乏可能会导致碘缺乏病。碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现出的一组有关联疾病的总称。它包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。缺碘或无碘地区的人天天摄食的碘不足,可反馈性地促使甲状腺增生,导致罹患地方性甲状腺肿。严重缺碘,病人会出现甲状腺功能减退症。

  碘还有“人体的智力元素”之称,人类智力损害有80%是因为缺碘导致的。在胎儿和儿童中,碘哪怕是轻微缺乏,都会造成不同程度的智力损害,而且终生不可逆。严重者可导致胎儿身材矮小、智力低下,即“呆小症”。因此,怀孕前三个月、怀孕期、哺乳期,孕妇每天都要 足够的碘摄入量,才能 碘缺乏病的出现。

  补碘需适度过量补碘可使记忆力下降

  "正常人每天摄取300微克碘就能维持体内的碘平衡。"专家建议,市民可多吃富含碘元素的食物、蔬菜,如多吃海带、海蜇、蛤蜊、海产鱼虾、紫菜、发菜、芹菜、柿子、鸡蛋、海藻类及瘦肉等。另外,成人每天摄入6克盐,如果超量,就会对机体造成一种负担。如会导致高血压、血管硬化,增加肾脏负担。

  尽管碘缺乏病是大家需要引起大家的重视,但是盲目补碘则是不科学的。因为碘摄入多了对身体也有危害,较常见的就是碘致甲状腺肿和高碘性甲亢,对人的智力也会产生不良影响。大量动物实验研究证明,过量补碘可使脑重量减轻、记忆力下降。

  甲状腺疾病患者需到正规医院就诊

  近年来,甲状腺疾病的发病率逐年上升,甲状腺疾病以上升为内分泌领域的第二大疾病,全球有超过3亿人患有各种甲状腺疾病,然而相关数据显示目前甲状腺疾病的治疗率只有5%左右。

  相关报道指出,目前国内甲状腺疾病治疗领域发展缓慢,医生临床规范化诊治水平低、大量潜在患者没有得到治疗、公众对于疾病知之甚少,许多患者就这样耽误了治疗。所以甲状腺疾病患者一定要去正规医院进行专业的诊断治疗。

  成都蜀都甲状腺专科作为专业的甲状腺疾病诊疗医院,多年来坚持不懈的致力于甲状腺疾病的治疗。医院不断创新治疗技术,广纳的医疗专家,不断提升医院的诊疗水平,开展甲状腺疾病技术攻关,实现专病专治。

  通过对这篇的介绍,相信您对甲状腺了解了不少。如果您还有有碘缺乏方面或是甲状腺疾病方面的知识需要详细了解,您可以点击在线咨询或者直接拨打我们的全国健康热线:028-86252555进行咨询,获取更多的专业信息。

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张晓光/副主任医师/医学博士 北京医师协会甲状腺专家委员会委员 从事甲状腺疾病诊疗临床工作20余年

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